1.フライパンにサラダ油(2)をひいて、コチュジャン(2)、水あめ(2)、砂糖(1)、みりん(1)、濃い口醤油(0.5)、おろしニンニク(0.5)、生姜粉(0.3)を入れて炒めます。

2.割きイカ(3掴み)を入れてタレと良く絡めます。ごまを入れたらできあがり

3.割きイカのコチュジャン炒めの完成。

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